Hatha Yoga: Tradición Sivananda Serie Rishikesh (Spanish Edition)
Product details
| Management number | 233639237 | Release Date | 2026/06/27 | List Price | US$10.46 | Model Number | 233639237 | ||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Category | |||||||||
Este es un libro completo e ilustrado sobre la serie de yoga Rishikesh de la tradición Sivananda.ASANASSe enseñan las 12 posturas más eficientes del yoga.Beneficios, contraindicaciones, como armarlas paso a paso, variaciones avanzadas, fáciles y en silla. Incluyendo las variaciones para las embarazadas.PRANAYAMASe enseña los dos ejercicios básicos de respiración: Kapalabhati y Anuloma viloma.Y cómo respirar correctamente en el día a día: Respiración abdominal y respiración yoguica completa.SAVASANASe enseña paso a paso la relajación profunda del yoga.Esta relajación activa la inteligencia natural del cuerpo y todos los procesos de sanción y regeneración. Y disuelve los traumas y heridas que tenemos grabados. Read more
| ASIN | B097XW2RGD |
|---|---|
| Language | Spanish |
| File size | 198.3 MB |
| Page Flip | Not Enabled |
| Word Wise | Not Enabled |
| Accessibility | Learn more |
| Publication date | June 24, 2021 |
| Enhanced typesetting | Not Enabled |
Bestseller ranking
Sharps Container Disposal
Customers who viewed this product also viewed
Men's Waist Trainers
Correction of product information
If you notice any omissions or errors in the product information on this page, please use the correction request form below.
Correction Request Form